THERAPIEN
Meine therapeutische Arbeit
In Zeiten von persönlichen Lebenskrisen,
starken Belastungen, Verlusten, oder traumatischen Erfahrungen begleite ich
meine Klienten auch therapeutisch, um schlafende Ressourcen zu wecken und wieder
zu Lebenssinn und Lebensfreude zu führen.
Als Heilpraktiker für Psychotherapie arbeite ich mit folgenden Therapien zur Behandlung von Depressionen, Ängsten, akuten Belastungen und posttraumatischen Belastungsstörungen, Erschöpfungszuständen und Burn-Out, Schlaf- und Essstörungen, sexuellen Störungen, aber auch emotionalen Störungen der Kindheit und Jugend, sowie ADS/ADHS:
In der Gesprächstherapie hole ich den Klienten genau dort ab, wo er gerade steht und gehe einfühlsam auf seine persönlichen Belange und Bedürfnisse ein. So können gemeinsam Lösungswege für die belastenden Situationen erarbeitet werden. Hierbei arbeite ich mit der klientenzentrierten Psychotherapie nach Rogers.
Die Hypnosetherapie bietet die Möglichkeit, in einem Zustand von Tiefenentspannung direkt mit dem Unterbewusstsein zu arbeiten, um Heilungs-, Such- und Lernprozesse zu aktivieren und damit die angestrebten, positiven Veränderungen herbeizuführen. Die Hypnosetherapie ist vielfältig einsetzbar, für die o.g. Störungsbilder, sowie für die Auflösung störender Gewohnheiten und zur Schmerzkontrolle, und erfordert vom Klienten keine aktive Mitarbeit. Nach der Hypnosesitzung auf der bequemen Therapieliege ist der Klient erholt, wie nach einem ausgiebigen Schlaf. Die therapeutische Hypnose enthält KEINE Elemente der Showhypnose, wie Überraschungseffekte, oder unsinnige Aufforderungen an den Klienten.
Bei der Reinkarnationstherapie/katathym imaginativen Psychotherapie wird mit den inneren Bildern der Seele gearbeitet, um an verborgene Seeleninhalte und Seelenschlüssel heranzukommen und so psychische Verletzungen und Traumata über den kathartischen Effekt aufzulösen. Auf der Bildebene des Tagtraums kommen kommen diese verborgenen Seeleninhalte symbolisch zur Darstellung. Über eine Trance-Induktion oder die holotrope Atmung und anschließender Regression gehe ich mit dem Klienten ganz behutsam zurück in seine Vergangenheit, so dass belastende Situationen im geschützten Rahmen der Therapiesitzung noch mal durchlebt und in der Folge aufgelöst werden.
Die Atemtherapie basiert auf dem Zusammenhang zwischen Atmung und Psyche. Durch bewusste Steuerung der Atmung, beispielsweise bei der Technik der holotropen Atmung, können seelische Blockaden oder quälende Emotionen gezielt „ausgeatmet“ werden. Durch diese Atemtechnik tritt der Klient in Erfahrungsbereiche ein, die dem Bewusstsein in der Regel nicht zugänglich sind. Das Ziel ist die Bearbeitung und Integration unbewußter Persönlichkeitsanteile und damit eine Hinbewegung auf Ganzheit. Nach einer ausgiebigen Atemsitzung fühlt man sich von Grund auf gereinigt, erleichtert und erfrischt.
In der Quantentherapie arbeite ich mit sanfter Berührung des Körpers des Klienten und seinem Energiefeld, sowie über meine aufmerksame Beobachtung und Präsenz. Die Quantentherapie versetzt das vegetative Nervensystem spontan und sofort in einen völlig entspannten Zustand, in dem tiefe, heilende Prozesse stattfinden können. Das Nervensystem schaltet während einer Quantensitzung unmittelbar auf Herstellung der Ordnung um und kann all das "reorganisieren", was nicht optimal funktioniert. Die Quantentherapie basiert auf den Erkenntnissen der Quantenphysik, die sich mit der Wechselwirkung kleinster Teilchen befasst und belegt hat, dass, wenn ich etwas beobachte, es mit meiner Aufmerksamkeit verändere.
Bei der Traumartherapie arbeite ich mit EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing = Desensibilisierung und Neuverarbeitung durch Augenbewegung), eine international wissenschaftlich anerkannte Behandlungsmethode für traumatisierte Personen. Zentrales Element dieser Methode ist die bilaterale Stimulation über rhythmische Augenbewegungen, wodurch es zu einer Verknüpfung von zuvor isoliert abgespeicherten Teilen der Erinnerung kommt. Bei diesem Prozess verändern sich die negativen Kognitionen, die mit dem traumatischen Erlebnis verbunden sind, und die Ängste, Albträume und Flashbacks, die durch die Erinnerungen hervorgerufen wurden, lösen sich meist innerhalb weniger Sitzungen komplett auf.
Bei Entspannungsverfahren wie Autogenes Training und Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson handelt es sich um psychotherapeutische Methoden, bei welchen durch Techniken aus der Hypnose und die bewusste An- bzw. Entspannung bestimmter Muskelgruppen ein Zustand tiefer Entspannung des ganzen Körpers erreicht wird. Ziel dieser Verfahren ist eine Senkung der Muskelanspannung unter das normale Niveau, aufgrund einer verbesserten Körperwahrnehmung. Mit der Zeit lernt der Klient, muskuläre Entspannung herbeizuführen, wann immer er dies möchte und somit Stress- und Belastungszuständen entgegenzuwirken. Zudem werden durch die Entspannung der Muskulatur auch andere Zeichen körperlicher Unruhe oder Erregung reduziert, wie z.B. Herzklopfen, Schwitzen, Zittern und ähnliches. Darüber hinaus können Muskelverspannungen aufgespürt und gelockert und damit Schmerzzustände verringert werden.
Alle meine angewandten therapeutischen Verfahren sind darauf ausgelegt, dem Klienten schnell – innerhalb weniger Sitzungen – Hilfe und Erleichterung bei seinem akuten Problem zu bringen, sowie ganz praktische Hilfe zur Selbsthilfe zu vermitteln!
1 Therapiestunde à 60 Min. 70,- €
1 Therapiesitzung Reinkarnationstherapie à 120 Min. 120,- €
MONIKA GEIGER - Heilpraktiker (Psychotherapie), Astrologin
und ärztl. gepr. Yogalehrerin - Beratung - Therapien - Seminare
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Yoga,
Meditation